Kote Null og Litt over havet

Kommende datoer

May 5 10:00 AM-11:00 AM

Guidet vandring Lyngør (opptil 12 personer)Sliperiveien 17, 4912 Gjeving

Les mer Bestill

May 30 9:00 AM - May 31 5:00 PM

Grunnkurs HavSliperiveien 17, 4912 Gjeving

Les mer Bestill

Jul 8 9:00 AM - Jul 9 5:00 PM

Teknikkurs HavSliperiveien 17, 4912 Gjeving

Les mer Bestill

Utforsk tilbudene våre

Dagskurs i fridykking

Lær deg å dykke på den aller beste måten, hele året! bli med på et grunnleggende kurs og lær deg hvordan du kan få mest mulig ut av denne aktiviteten som garantert vil gjøre deg hekta. fridykking er for alle, og bør virkelig oppleves! bli med å utforske havet på en helt ny måte når vi beveger oss ned under overflaten for se alt det fantastiske som befinner seg der. Fridykking er helt enkelt en magisk opplevelse! Hvis du har ønsker om å ta bilder, jakte fisk, plukke skjell og krabber eller bare oppleve vektløshet under vann, er fridykking den desidert beste måten å gjøre dette på. Fridykking foregår med enkelt og trygt utstyr bestående av drakt, svømmeføtter, maske og snorkel. Draktene er varme og svømmeføttene lange, så man kan oppholde seg lenge i vannet, året rundt, og man kommer seg langt av gårde på kort tid. Plutselig føles noen sekunder som flere minutter, og selv om man i første omgang ikke kan holde pusten spesielt lenge, så lover vi at opplevelsen er like fantastisk. Bare det å svømme på vinteren når vannet er på sitt klareste, det er en opplevelse i seg selv. Samtidig er læringskurven bratt, og du vil fort kjenne at du kan holde pusten lengre etterhvert som du slapper mer av og lærer deg å bevege deg i samspill med det elementet du befinner deg i. Kurset består av tre deler: Del 1: Teori Del 2: Innføring i utstyr Del 3: Øvelser og praktisk trening i sjøen Vi fyrer opp badstue på alle våre kurs! Mer om kurset: Følgende temaer blir gjennomgått under teorien; Menneskets naturlige og fysiologiske tilpasning til vannelementet. Hvordan trykk påvirker kroppen, og hvordan vi forholder oss til dette. Avslapning- og pusteteknikker. Dykketeknikk og sikkerhet. Forholdet mellom O2 og CO2 i blodet. Antatomi, fysiologi og fysiske fenomen som påvirker både oss og våre omgivelser under fridykking. Hvordan synergieffekter gir deg rask fremgang som nybegynner. Fridykkerutstyret vi bruker. HLR og hypoterm. Når vi hiver oss i sjøen er det tid for å sette kunnskap og nye ferdigheter ut i praksis! Her får du testet fullt fridykkerutstyr, av- og påkledning og teknikker for bruk. Vi gjør noen øvelser som gruppe, men stort sett er det fritt frem for å prøve ut fridykking på egenhånd, med veiledere tilstede. Vi går gradvis frem for å sikre først de viktigste og enkleste hensyn vi må ta når vi fridykker. Hovedfokuset er å trene opp vannfølelsen og motorikken i vann I løpet av kurset lærer du det grunnleggende du trenger for å rekreasjonsfridykke på en trygg og effektiv måte. For kursene har vi følgende krav: Du må være fylt 13 år. Du må være svømmedyktig (kunne svømme minimum 150 meter brystsvømming og 25 meter ryggsvømming). Du har avtale med legen din ved eventuelle helseplager av betydning.

1 290 kr

Opplev Raet nasjonalpark

Opplev Lyngør og Raet nasjonalpark Med utgangspunkt i lyngør fyr knytter disse turene sammen kystkultur og natur på en helt unik måte, og målet er å dele uforglemmlige opplevelser i en av norges vakreste skjærgårder. vandringer i vakre lyngør, båtturer i raet nasjonalpark og sanking av mat fra havet, alt gjennomført sammen med lokale mennesker på lokalt vis. Gjennom året arrangeres flere unike turer med fokus på kystkultur, historie og vår marine nasjonalpark, Raet. Turene går fra fredag til lørdag, og lørdag til søndag, og dermed lar det seg enkelt kombinere om man ønsker å delta på to turer på en og samme helg. Det er kun 12 plasser på hver tur, så dette er opplevelser som gir en god anledning for å stifte ny bekjentskaper samtidig som man blir kjent med et nytt sted som en liten gruppe. Turene er lagt opp på samme måte, men med helt ulikt innhold. Det de har til felles er at de tar utgangspunkt i overnatting i Betjentboligen på vakre Lyngør fyr, og det er her vi tilbringer kveldene og morgenkvistene. Opplev Raet nasjonalpark: Fredag 16:00 Ankomst Gjeving og Litt over havet. Servering av middag. 17:30 Avreise fra Gjeving med båt - ankomst Lyngør fyr 18:00 - 19:00 Innlosjering i Betjentboligen Muligheter for å bade, ta badstue på brygga, padle SUP og padle kajakk. 20:00 - 21:00 Foredrag om marine nasjonalparker i Naustet - servering av kveldsmat Lørdag Frokost Klargjøring av egen bagasje som blir fraktet til land 10:00 Guidet båttur i Raet nasjonalpark del #1 12:00 Lunsj 13:00 Guidet båttur i Raet nasjonalpark del #2 16:00 Avreise fra Gjeving

2 650 kr

Opplev lyngør

Opplev lyngør og raet nasjonalpark Med utgangspunkt i lyngør fyr knytter disse turene sammen kystkultur og natur på en helt unik måte, og målet er å dele uforglemmlige opplevelser i en av norges vakreste skjærgårder. vandringer i vakre lyngør, båtturer i raet nasjonalpark og sanking av mat fra havet, alt gjennomført sammen med lokale mennesker på lokalt vis. Gjennom året arrangeres flere unike turer med fokus på kystkultur, historie og vår marine nasjonalpark, Raet. Turene går fra fredag til lørdag, og lørdag til søndag, og dermed lar det seg enkelt kombinere om man ønsker å delta på to turer på en og samme helg. Det er kun 12 plasser på hver tur, så dette er opplevelser som gir en god anledning for å stifte ny bekjentskaper samtidig som man blir kjent med et nytt sted som en liten gruppe. Turene er lagt opp på samme måte, men med helt ulikt innhold. Det de har til felles er at de tar utgangspunkt i overnatting i Betjentboligen på vakre Lyngør fyr, og det er her vi tilbringer kveldene og morgenkvistene. Opplev lyngør: Fredag 16:00 Ankomst Gjeving og Litt over havet. Servering av middag. 17:30 Avreise fra Gjeving med båt - ankomst Lyngør fyr 18:00 - 19:00 Innlosjering i Betjentboligen Muligheter for å bade, ta badstue på brygga, padle SUP og padle kajakk. 20:00 - 21:00 Kulturhistorisk foredrag i Naustet - servering av kveldsmat Lørdag Frokost Klargjøring av egen bagasje som blir fraktet til land 10:00 Guidet båttur 12:00 Lunsj 13:00 Vandring på Lyngør; Lyngørsiden 16:00 Avreise fra Gjeving kystfolk Lørdag 16:00 Ankomst Gjeving og Litt over havet. Servering av middag. 17:30 Avreise fra Gjeving med båt - ankomst Lyngør fyr 18:00 - 19:00 Innlosjering i Betjentboligen Muligheter for å bade, ta badstue på brygga, padle SUP og padle kajakk. 20:00 - 21:00 Foredrag i Naustet - servering av kveldsmat Søndag Frokost Klargjøring av egen bagasje som blir fraktet til land 10:00 Vandring på Lyngør; Odden 12:00 Lunsj og foredrag på Pers Brygge 14:00 Omvisning på Lyngørfjorden kystkultursenter på Gjeving 16:00 Avreise fra Gjeving

2 650 kr

Introduksjonskurs Hav

havpadling kurs og våttkort På dette kurset lærer man gjennom enkle og praktiske øvelser å bruke kajakken og tilhørende utstyr på en god og sikker måte. Ved gjennomført kurs får man utdelt Våttkort for trinn 1 i kursstigen til Norges Padleforbund.

1 450 kr

Grunnkurs Hav

Deltakerne introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakerne gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakerne kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken. Ved gjennomført kurs får man utdelt Våttkort og kursbevis for Grunnkurs Hav i henhold til kursstigen i Norges Padleforbund.

2 650 kr

Teknikkurs Hav

Deltakeren får en grundig gjennomgang av tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser. For å delta på Teknikkurs Hav må man ha gjennomført Grunnkurs Hav i henhold til kursstigen i Norges Padleforbund. Våttkort må tas med på kurset. HOVEDMÅL Håndtering av kajakk Løfte, bære, sjøsette og entre kajakk Sikring av kajakk Kanting av kajakk Fremdriftstak Effektivt framdriftstak (padle rett fram over lengre distanse) Bakoverpadling 8-tallspadling fremover og bakover med kanting av kajakk Styretak Styretak bak Baugtak DELMÅL Sideveis forflytning Uten fremdrift i kajakken I fart Støttetak Sculling for støtte Støttetak (høye og lave) Redningsteknikk Kameratredning Egenredning Tauing og bruk av tauline Eskimoredning Rulle Deltakeren lærer det grunnleggende ved rulla

2 650 kr

SkjærgårdsCAMP

SkjærgårdsCAMP - TO dager FULLSTAPPET med AKTIVITET OG LÆRING I FJÆRA Skjærgårdscamp handler om å lære om skjærgården og havet og ha det gøy mens man gjør det! Vi skal fiske, sanke og lage mat ute, vi skal lære å kjøre motorbåt, lære om Allemannsretten og plast i havet, og vi skal se på fugler, seler og lære å sette opp telt og henge opp hengekøyer. Campen går over to dager hvorav hver dag varer fra 11 - 16. Den første dagen tilbringer vi på Gjeving der alle får prøvd seg bak spaken på en motorbåt, vi lærer knuter og vi snakker om båtvett. Vi skal også forberede oss for dag 2, som vi skal tilbringe i skjæra! TA MED LITT SKIFT OG EN VANNFLASKE, LUNSJ BLIR SERVERT BEGGE DAGENE.

950 kr

Snorklesafari

Bli med på snorklesafari! Vi tilbringer noen herlige timer i sjøen og utforsker den unike verdenen under vann. Vår instruktør hjelper til med utstyr og grunnleggende teknikker, men det forventes at deltakerne er svømmedyktige og har brukt maske og snorkel før. Aldersgrense: 13 år

1 050 kr

Selsafari

Bli med på en rolig padletur for å se på alle de fine selene vi har i vårt området! I doble sit-on-top kajakker padler vi stille og rolig mot selskjær for å se på alle de titalls selene som oppholder seg der. Enkel turlunsj blir servert underveis, og vi padler innom vakre Lyngør på veien. Vi opererer med et minimum antall påmeldte for dette arrangementet, og det er plass til maks 16 deltakere per dag. Vi må ta forbehold om vær, og alle påmeldte vil få beskjed om eventuelle endringer i planene.

1 050 kr

Brettseiling kurs

Vår skjærgård er helt ypperlig for brettseiling, og det ikke mer enn et kurs som skal til før du kan mestre seilbrettet på egenhånd og begynne å glede deg over de vindfulle dagene! Brettseiling, eller windsurfing, er en aktivitet som de fleste kjenner til, men som mange ikke har fått anledning til å prøve. Ved å bli med på et kurs får man en innføring i det nødvendige grunnleggende, og man får et godt utgangspunkt for å kunne fortsette videre på egenhånd. Og for de som bor i nærheten av sjøen, er brettseiling noe man kan ha gleden av hele året! Vi tilbyr i hovedsak to typer kurs i brettseiling, men det også mulig å booke egettilpasset kurs for private grupper. introduksjonskurs (3-4 timer) Kurset består av to praktiske deler; Del 1: På land Hvordan sette sammen seilbrett og rigg Trimming av seil Påkledning og triks Del 2: På sjøen (ca 2 timer) Hvordan få seilet opp av vannet Posisjon på brettet Hvordan regulere fart Hvordan styre brettet Hvordan snu brettet For kursene har vi følgende krav: Du må være fylt 13 år. Du må være svømmedyktig. Du har avtale med legen din ved eventuelle helseplager av betydning.

1 950 kr

Yoga + Fridykking = Sant

Lørdag 10. mai inviterer Kote Null og Anahata Yoga til en hel dag med den perfekte kombinasjonen, yoga og fridykking. Dagen finner sted ved vakre Lyngør Fyr utenfor Gjeving, og sammen skal vi senke skulderne og lade batteriene til det fulle mens vi nyter de fantastiske omgivelsene i havgapet. Innhold for dagen: 09:00 Båt fra Gjeving til Lyngør fyr 09:30 Yoga, pust og avspenning på bryggekanten 11:00 Servering av lunsj 12:00 Fridykking 15:00 Yoga, pust og avspenning på bryggekanten 17:00 Avreise fra Lyngør fyr Om “Anahata Yoga”: Anahata Yoga drives av yoga- og meditasjonslærer Silje Indreeide på et småbruk Trautskogen i Nord-Odal. Silje har en tradisjonell tilnærming til yoga der fokus på pust og avspenning er de viktigse elementene,og hun er opptatt av å lytte til kroppen i praksisen og at yoga handler mer om å få hodet inn i kroppen enn kroppen inn i stillingene. Silje har utdanning fra Yogalærerskolen i Norge og Bihar School of Yoga i India, og etter 6 år i praksis var hun den første yogalæreren som ble utdannet på Yggdrasil Yogaskole. Hun har også grunnfag i medisin og utdannelse i funksjonell anatomi og fysiologi, samt spesialutdanning i yoga for barn. Med Anahata Yoga holder Silje yogaferier og helgekurs både i Norge og utenlands, og hun har også podkasten “Anahata - kortreist yoga”. Les mer om Silje og Anahata Ypga på på www.anahatayoga.no.

1 990 kr

Guidet vandring Lyngør (opptil 12 personer)

Sammen med lokal guide utforsker vi unike Lyngør og øyenes rike kystkultur og historie. Alle vandringene og båtturene varer i 1 time og kan settes sammen til en lengre tur etter egne valg.

6 900 kr

Bestill et privat arrangementSkal du holde et privat arrangement?

Vi holder også private events for større grupper, som firmaturer og lignende. Gi oss litt info om hva du ønsker, så kontakter vi deg hurtigst mulig.

Om Kote Null og Litt over havet

VISJON

Vår visjon er basert på ett enkelt prinsipp, nemlig at de aller fleste ønsker å ta vare på det de er glad i og setter pris på. Vi i Kote Null ønsker å legge til rette for at alle skal kunne oppleve sjøen og skjærgården i form av gode opplevelser, og på denne måten fremme et ønske om å ta våre på kysten vår slik at vi kan ha glede av den i lang tid fremover. Hvis alle som bruker sjøen også tar litt vare på den, kan dette utgjøre store forskjeller i fremtiden.

VERDIER

Kote Nulls verdier bygger på et sterkt engasjement med grunnlag i en felles visjon. Vi ønsker å bidra til

• Glede på sjøen
• Uforglemmelige opplevelser
• Blå vekst
• Lokalt samarbeid
• Bruk av sjøen hele året
• At sjøen og skjærgården er tilgjengelig for alle
• Å vekke interessen for sjøen
• Videreformidling av kunnskap
• Reduksjon av marin forsøpling